Acarely García

@soy.rubia_kharamely

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Sita E.U👩🏼‍⚕️. Estudio Psicología 🧠💙 Coaching. Te ayudo a mantener tu motivación y crear hábitos 💪🏻 Enfoque Niñez herida 🫂
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Lo que callamos las novias de peleador 🤭🙃
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3 ay önce
Alguna vez me dijeron que era tierra, por ser concreta, objetiva, incluso fría, me sorprendía esa descripción pensando en lo sensible que soy, y luego descubrí que soy agua, y dejé de nadar contra la corriente, me inundé de las emociones más intensas, lloré cada vez que pude, me permití reír muy fuerte y sobretodo amé con todo mi corazón. Pero también me di cuenta la pasión y el fuego que siento que corre por mi, la intensidad que no se calma aunque llore y ría mucho tiempo, esa impulsividad que me hacía tomar malas decisiones a veces, y ni pensar en arrepentirme, era más fácil buscar la enseñanza de lo aprendido que sentir culpa o lástima de mi. Es un encontrarme que soy todas esas fases, y que aún así amo cada una de mis versiones, porque me permiten ser quien soy, y gracias a eso puedo conectar muchísimo más con mis pacientes. Amo ser psicóloga y enfermera 💕
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7 ay önce
En la búsqueda de una vida plena y satisfactoria, a menudo nos encontramos con obstáculos que parecen insuperables. Nos aferramos a patrones de pensamiento arraigados y creencias limitantes que nos impiden alcanzar nuestro verdadero potencial. Sin embargo, hay un camino que puede llevarnos hacia la transformación personal y el crecimiento interior: el cambio de mentalidad. No es fácil pero hoy estoy en ese camino, algo que vi lejano en un momento donde me sentí sobrepasada por todo lo que tenía que hacer (trabajar, estudiar, las cosas de la casa, etc) y me postergué… no te das cuenta cuando te dejas en último lugar, pero siempre estamos a tiempo de mejorar 💪🏻 no importa la situación, la edad o los miedos, cualquier costo hoy será más barato que vivir siendo quienes no queremos ser en el futuro. 💪🏻💪🏻💪🏻💕💕 gracias a mi coach @victoriabaudet que vio en mi algo que ni yo veía y a mi @rex_coach 🥰 que me apoya, y me ayuda en todo!!! Vamos por más 💚💜
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9 ay önce
Que pasa cuando alguien te promete y promete algo y no te cumple? Te decepcionas y dejas de confiar verdad? Eso mismo nos pasa cuando nos hemos dicho cada lunes que empezamos la dieta o que vamos a inscribirnos e ir al gimnasio, eso pasa cuando nos vamos postergando y nos vamos fallando. La mejor forma de recuperar tu confianza y autoestima es reconquistarte, prometerte algo y cumplirte, ser esa persona que dices y actuar cómo que ya lo fueras, actuar alineada con quien quiero ser. Es hora ya de volver a enamorarnos de nosotras mismas 💓💓
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9 gün önce
Cumplí 4 años trabajando en la ACHS y crecí escuchando sus historias, ahí se conocieron mi mamá con mi papá, mis tíos trabajaron ahí y siempre me preguntan con nostalgia: cómo está la ACHS? Xdd Hice mi primera comunión ahí jajaja y qué puedo decir? Personalmente me encanta trabajar aquí, aunque casi siempre pienso que me van a despedir por estar estudiando jajajaaj … pero no siempre ha sido así. Mi paso por la enfermería ha estado marcada de decepción. Mi primera decepción fue mi escuela, muy ilusionada y orgullosa de entrar a “la Chile”, según yo, la mejor xddd primer tropezón que me llevé cuando en 3 semanas tuve 3 profes de práctica y donde empezaron los maltratos: como tan estúpida de no acordarme los valores normales de los GSV y arteriales la primera semana de práctica, luego mayor decepción me llevé al ver el favoritismo de los profes, que incluso aseguraban los lugares de internado de sus alumnos y la desorganización atroz… en fin, salí feliz de ser enfermera pero nunca más estudié ahí y ahora hasta me da lo mismo haber estudiado en la “gloriosa” creo que la gloria me la he ganado por mis méritos y habilidades personales más que por otra cosa. Luego Pediatria y alguna que otra risa por ahí de un colega que me encontraba polla todavía, a veces me costaba encajar porque no me gustaba tanto salir a carretear (después descubrí que no me gustaba carretear con ellos xd), siempre he querido volver a Pediatria de algún modo, pero… me he enamorado del mundo adulto también… Cuando entré a Avansalud, fue lo peor que me ocurrió en la vida, excepto por el sueldo, aún me da taquicardia recordar que no podía ni dormir, o dormíamos en el suelo, donde me iba súper tarde, donde el maltrato psicológico está tan normalizado que a veces todavía reacciono en mi trabajo con miedos anteriores, donde hay una “jefa” de enfermería que te manda a vender manzanas porque no eres capaz de “aguantar” el estrés del trabajo, donde tienen “lleno de CV de personas que quieren trabajar ahí” y tú siempre estás en riesgo, no aprenden ni con todas las denuncias que les han puesto… pero en fin, peor lugar en serio. Hoy estoy feliz de estudiar psicología y sueño con lograr unir mis dos mundos
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21 gün önce
Pos si, lo amo con todo mi corazón 🥰😝
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25 gün önce
Me dijeron que quizás no volvería a correr, o que quizás me demoraría hasta un año 😞 Siempre me emociona correr pero hoy mucho más, me levanté saliente de turno sabiendo que no me encontraría con ninguna amiga allá, tomé el metro, llegué al evento, corrí, sabía que tampoco estaría mi familia ni amigos esperando o alentándome… a veces miraba con un poco de envidia las familias que apoyan hasta con pancartas, pero me resigno porque mi única fans no está en esta tierra 😅😅… Corrí con mi mejor tiempo, y estoy más orgullosa que nunca de mí por tenerme siempre disponible, por no necesitar de nadie más que a mí misma para auto motivarme y por contar siempre con toda mi fuerza ☀️☀️… así que si, hoy pienso hasta dormir con la medalla antes de tirarla a un cajón o perderla como las anteriores jajaja 🔥🔥
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26 gün önce
Un resumen de nuestras hermosas vacaciones 🫶🏻🥰 más que merecidas y disfrutadas… Solo puedo dar las gracias por tremendo compañero de vida que me acompaña, me apaña, me contiene, y realmente da todo por verme feliz 🥰🥰 Mi sueño era ir a Conguillío, se lo prometí a mi mamá y le dije que iba a abrazar a una Araucaria, y ahí estaba Carlos levantándose a las 5 am por cumplir MI anhelo, y ahí estuvimos dándonos ánimo para seguir cumpliendo nuestro entrenamiento porque para mí las vacaciones es poder hacer lo que más amo, y necesito que mi cuerpo esté fuerte y saludable para eso 🏃🏼‍♀️💪🏻 Gracias vida por esta oportunidad de conectarme con lo que amo, gracias a mi rodilla por no fallar… no pensé que en menos de 1 año de mi lesión iba a poder hacer todo lo que hice… más que agradecida!! De la gente que conocí, de los regaloneos de mis primos en la hostal, y de nuestros compromisos como pareja, no necesito más para comenzar mi tercer año de psicología 🫶🏻🫶🏻🥰… estoy muy feliz 🥺🤗
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1 ay önce
Empecé intentando arrancar de mi pena, encontrarme con mi mamá de alguna manera… y terminé encontrándome con lo más lindo de mi esencia… esa admiración por la naturaleza, la emoción de sentirme parte mínima del universo, estar de paso simplemente me hace sentir que no hay nada tan grave… Este viaje era lo que necesitaba definitivamente y estar cerca de lo que verdaderamente amo… Vuelvo a la rutina del trabajo, a seguir estudiando, pero feliz porque cada día que pasa estoy más cerca de estar lejos 🥰🥰
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1 ay önce
Cada vez que tengo que decidir algo, me pregunto esta acción me acerca o me aleja de quien quiero ser? Y así se me ha hecho mucho más fácil ser consecuente ✅🏃🏼‍♀️🔥
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1 ay önce
Hace poco cumplí 10 años trabajando como enfermera y pasé a 3ero de psicología… mirando atrás no me arrepiento porque escogí primero por vocación, y luego por estabilidad económica, pese a que mi primera opción siempre fue psicología en esos años no había mucho trabajo y yo soñaba con sacar de la pobreza a mi mamá lo más pronto posible. Mirando hacia atrás me perdí muchas navidades, el último año nuevo de vida de mi mamá, a quien la pude abrazar recién en la UTI, cumpleaños de mi sobrino, de mi tío, de mi tata … muchas veces me fui llorando a turno. Quizás sea desmotivante leer esto, pero para mí ya no vale la pena… cuando estoy en turno lo doy todo por mis pacientes esas 12 horas, espero que nunca alguien pueda decir que fui floja o negligente con ellos, pero una vez que salgo solo deseo poder dormir con mi pareja todas las noches y poder criar a mi hijo en primera persona, y seguir atendiendo a mis pacientes, pero como psicóloga ahora. Abrazo a la enfermería y agradezco todas las bellas experiencias que me entrega a diario, pero ya no quiero trabajar más en turno 🥺😭 …
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1 ay önce
Para que tomar una sesión de coaching? Aquí te lo explico rápidamente, pero básicamente es porque hay demasiada información y a veces es necesario que alguien nos ayude a aterrizarla y poder conectarla con tu historia de vida… Para esto y otras cosas más te puedo ayudar 👏🏻
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1 ay önce