DIÄT ?! Leute, Freue ich mich aufs
#training !! ✌🏻
& ich muss diesmal sogar dazu sagen - ich freue mich sogar aufs gesunde Essen. Anzeige ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Das Essen im Urlaub war lecker & ich bin ja eh jemand, der gerne nascht. Auch mal etwas zu viel. Dann sind wir häufig essen gegangen ... und naja.
Ich möchte keine
#diät starten aber! wieder bewusster essen. Das heißt für mich auch bewusst naschen 😁
Diät ist für mich persönlich ein sehr negativ belasteter Begriff - außerdem möchte ich nicht abnehmen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich finde man fühlt sich schon besser, wenn man sich gesünder ernährt & sich bewegt. Oder wie seht ihr das ?!
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Ihr erzähle euch später in der Story mal mein Vorhaben & meine kleinen Helferchen, um mich ausgewogen zu ernähren ohne mich zu stressen 🖤✌🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#food #abnehmenleichtgemacht #oace #wearoace #workout #sport #fitnessmotivation #fitness #balance #ausgewogen #balanceisthekey
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@lilia_images 🧡