Hashtag: #ifbb

Hashtag: ifbb

11538687 Posts

Top posts

“You can only know the sweet taste of victory after many bitter struggles.” • Robert Kiyosaki - Through failure, you will learn more valuable lessons & develop resilience traditional learning cannot teach you. - COURAGE is more important than knowledge. Action makes up for lack of experience. Have the courage to fail. Push forward despite all odds. - When your mind tells you to quit, ignore that inner critic & give it EVERYTHING you have. - Be the VICTOR of your life, not the victim. 💥 - #victory #fear #success #competitor #athlete #bodybuilder #bodybuilding #wellnesscompetitor #wellness #wellnesssuit #wellnessprep #competitionprep #npc #ifbb #effort #attitude #progress #journey #pain #improve #uplevel #showup #passion #mindset #mindsetmatters
133
6
3 hours ago
I know what 3rd callouts feel like. I know what 2nd callouts feel like. I know what 1st callouts feel like.. But a PRO WIN, I’m ready to feel that. #4daysout
178
6
1 hour ago
Хочу похудеть, но не могу отказаться от сладкого, мучного, жирного...🤦🏽‍♀️ ⠀ Да как так то?! Я отказываюсь работать с такими людьми, потому что это как правило ни к чему не приводит!🙅🏽‍♀️ Если человек чего-то хочет - он БЕРЕТ И ДЕЛАЕТ! А не идёт на поводу у своих прихотей! ⠀ А ну даааа, точно, это же сложно, нужно иметь СИЛУ ВОЛИ, менять себя и привычки, отказывать себе в чём-то, перестать себя жалеть и поощрять вкусняхами😉 ⠀ Поймите, у вас всего ОДНА жизнь, неужели вы хотите провести ее в теле, которое вам не нравится?! Что стоит 1-2 месяца из вашей жизни, для того что бы научится правильно питаться и изменить вкусовые привычки? Это же так мало😱 ⠀ Мы кушаем пищевой мусор 10-ками лет...а потом не можем себя взять в руки и не есть его хотя бы месяц. Что такое 2 месяца и 20 лет?! ⠀ Подумайте...сделав первый шаг, вы навсегда сможете изменить своё тело и улучшить здоровье.
247
12
6 hours ago
3 DAYS TIL THE GYM’S REOPEN 🤩🤩 - What’s the first thing your going to train? - Luckily I’ve been able to keep training every day over lockdown thanks to @mkfitness93 , it was a bit different having no machines but helped increase my strength for sure using all free weights and made some days more challenging and enjoyable 🙌🏻 - I’m so excited for a big back session on Friday @progym_derry can’t wait for a good “squeeze” again 😂 Most importantly I can’t wait to see all my gorgeous clients and start setting some goals with you all 🏋🏼‍♀️💗 FOR ALL ONLINE COACHING & PERSONAL TRAINING ENQUIRES DROP ME A DM!!! . . . .
459
24
8 hours ago
274
7
5 hours ago

Recent posts

Mude, mas comece devagar, porque a direção é importante que a velocidade. . Passo a passo, centímetro por centímetro, kg por kg, um dia após o outro, sempre dando o seu melhor. . Você pode, você consegue! Foto da minha aluna de consultoria on @maryferreira33 E sua evolução estamos moldando o shape aos poucos 👏🏿 Resultados maiores estão por vim loading ...⏳ #segueoplano 🔪🔥 . . . . . . #esmagaquecrescer #peitoralmonstro #treinopesado #supinoreto #halteres #gymmotivation #shapeemconstruçao #moldadosaferro #offseason #bulking #maromba #bodybuilding #fisiculturismo #ifbb #dehojetapago #academia #hipertrofia #musculacao #fitness #vemmonstro #borafikagrande #dietaanabolica #suplementacao #nutricaoesportiva #nutrindo #constancia
2
0
1 minute ago
CHECKOUT THIS ADORABLE NEW BLUE POLKA DOTTED SHORTS JUMPSUIT AVAILABLE NOW AT BE FIT APPAREL!! MADE WITH BRAZILIAN LIGHT SUPPLEX AND THE BACK HAS A SEXY BLACK STRAPPY LOOK, TEXT OR DM US AT 407-721-1038 TO ORDER #befit #befitapparel #befitchick #jumpsuit #polkadots #onepiece #fitnessapparel #femalemuscle #gymmotivation #gymwear #fitnessapparel #npc #ifbb #wbff
0
0
1 minute ago