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Às segundas usamos branco 😜😂 . Toda vez que uso essa roupa, as mulheres vem e me falam que o sonho delas é usar leg branca também! 😅 sem marcar nadinha, nem gordurinhas, nem celulites!! Se é uma legging branca que te motiva, vem comigo 😍 podemos alcançar essa meta! . . #AnaFerriPersonal #personaltrainer #acompanhamentopersonalizado #avaliaçãofísica #academia #musculação #funcional #mulheresquetreinam #fitness #saúde #estilodevida #gym #healthstyle #vempromeutime #vempromeumundo #emagrecimento #treino #dieta #exercícios #cuidesebem #foco #força #constancia #dedicação #sinop #matogrosso #personalsinop #personaltrainersinop
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Tudo tem seu tempo... 🍁✨🍄 . . . . . . . . . . . . . . . . #fitness #girl #aesthetic #gym #fitnessmotivation #fitnessgirl #instagood #fit #love #instagram #gymlife #gymgirl #fitnessmodel
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𝕭𝖆𝖈𝖐 𝖔𝖓 𝖒𝖞 𝖔𝖜𝖓 𝖘𝖍𝖎𝖙✨
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Geralmente quando ganho peso, os lugares que mais ganho gordura são nos braços, meio das coxas e abdômen . E vocês ? Comente aqui deixa eu saber 👇🏻😻
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Emily has been kicking ass and taking names! Over the past few months, she has been training to improve her Army National Guard PFT score.. cleaving off 4min and 52sec from her 2 mile run and adding 30 sit-ups to her 2-minute sit-up test. Keep it up!🙌🏼🔥THANK YOU FOR YOUR SERVICE🇺🇸🇺🇸🇺🇸   ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀  #tone #definition #positivevibes #girlswholift #personaltraining #tailormadepersonaltraining #hamstrings #fitnessmotivation #butt #scapula #glutes #exercise #fitspo #fitness #gym #getfit #fitlife #fitnessaddict #getstrong #gluteusmaximus #weights #weightlifting #workout #bootymotivation #gohardorgohome #Workoutmotivation #lats #armyfit #armystrong #armynationalguard
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500 x3 safety bar squats this is definitely a #pr ! Last week of saftey bar thank God lol but this lift has improved alot so I hope it will carry over to the bar! #powerbelly #powerlifting #power #squats #letsgo #liftthroughit #trusttheprocess #gym
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Quando as notícias são boas a energia vai lá no alto! 👊💪 160/300✅ . #olhaele #frango #gym #acelera #fogonoparquinho #gymmotivation #fitinspiration #boy #instafit #instagym #healthy #itboy
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