Imgkoa svenskhalsokostPosts

Svensk Hälsokost AB

@svenskhalsokost
Posts
936
Batch download
All
Choose
Start (0)
Cancel
💚 Gör din egen hudolja med Healthwell Pure Nyponfrö ⁠ ⁠ Nyponfröolja framställs av de små fröna från nyponrosbusken och har flera goda egenskaper när det kommer till att användas i hudvård. ⁠ ⁠ Du hittar receptet via länken i bion 👌⁠ ⁠ #svenskhälsokost #healthwell #healthwellpure #hudolja #hudvård #diy
6 0
13 minutes ago
💚Mixa ihop en eftermiddags-vitaminsmoothie⁠ ⁠ Blanda en fräsch och god smoothie full av antioxidanter, protein, omega-3 och fibrer. Törstsläckande, hälsosamt och smidigt!⁠ ⁠ Du hittar receptet via länken i bion 👌⁠ ⁠ #svenskhälsokost #smoothie #recept
113 1
22 hours ago
💚 Healthwell Smoothie favoriter till 20% rabatt ⁠ ⁠ Passa på att beställa hem innan semestern via länken i bion 👌⁠ ⁠ #svenskhälsokost #healthwell #smoothie #smoothietips
47 1
1 day ago
🤩 Söndagsklipp på Healthwell kollagen favoriter! Passa på att göra ett klipp via länken i bion 👌 #svenskhälsokost #kollagen #söndagsklipp #healthy #healthwell #collagen
71 0
3 days ago
💚 Smarrigt recept enligt LCHF, Örtstekt kalkonbröst med vitlöks- & timjansås, shiratakiris och grillad citron.⁠ ⁠ Ingredienser 2-3 port⁠ ⁠ 1 paket shiratakiris (300 g)⁠ 1 kalkonbröst (ca 400 g)⁠ 1 st citron⁠ 3 dl matlagningsgrädde (eller Imat)⁠ 1 kruka färsk timjan ⁠ 1 st liten gul lök⁠ 1-2 st vitlöksklyftor⁠ 1/2 tärning grönsaks, eller kycklingbuljong⁠ Torkade örter, ex timjan, oregano, salvia, persilja⁠ salt & peppar⁠ ⁠ Sallad:⁠ Strimlad rödkål, färsk⁠ Hackad grönkål, färsk⁠ Broccolibuketter, kokta (ca 5 min i lättsaltat vatten)⁠ ⁠ Gör så här:⁠ ⁠ Krydda kalkonbröstet med salt, peppar och blandae örter efter smak. Stek på hög värme så det får fin färg på bägge sidor. Lägg kalkonen i en ungsfast form och ställ in i ugnen på 200 grader i 15 min. När det är klart, skiva upp i lagom tjocka skivor.⁠ ⁠ Hacka löken, vitlöken och färsk timjan. Fräs i en kastrull och häll på matlagningsgrädden och lägg i buljongtärningen. Koka på medelvärme och rör om då och då.⁠ ⁠ Skölj shiratakiriset i kallt vatten och häll i det i en stekpanna eller kastrull och värm upp. Krydda upp riset med salt och peppar. ⁠ ⁠ Skölj och dela citronen och lägg i en varm stekpanna med snittytan nedåt. Använd sen citronen och pressa över hela rätten för en söt/syrlig topping.⁠ ⁠ Lägg upp och avnjut en god, snabb och enkel middag 😋⁠ ⁠ Mums!⁠
95 0
4 days ago
💚Använd vår Pure Lemon oil för att göra ett egna body butter, se länk i bion! 😍⁠ ⁠ Passar perfekt efter duschen, kvällsbadet eller för lite extra näring och fukt 👌⁠ ⁠ ⁠ #svenskhälsokost #diy#bodybutter #beauty #skin #body #bodylotion #natural #health #cream
57 0
5 days ago
💚Testa en variant på moussaka 😋⁠ ⁠ Ingredienser ⁠ 4 portioner⁠ ⁠ 2 auberginer⁠ olivolja⁠ 500 g nötfärs⁠ 1 gul lök⁠ 3 vitlöksklyftor ⁠ 500 g passerade tomater⁠ 1 tsk oregano ⁠ 1 tsk timjan ⁠ salt och svartpeppar ⁠ 1,5 dl riven mager ost⁠ ⁠ Gör så här:⁠ ⁠ Värm ugnen till 225 grader.⁠ ⁠ Dela auberginerna på längden och gröp ur mittendelen så att du får som en urgröpning. Det kan vara lagom att lämna ungefär 1 cm längs kanten. Spara köttet. Pensla lite olivolja på auberginerna och grädda i ugnen i 10-15 minuter. Skär aubergineköttet i mindre bitar.⁠ ⁠ Finhacka löken och lägg den i en stekpanna. Pressa ner vitlöken och bryn i några minuter. Vänd ner aubergineköttet och blanda med löken. Tillsätt köttfärsen och de passerade tomaterna och låt koka upp. Tillsätt därefter kryddorna och låt sedan såsen småkoka på spisen i ungefär 15 minuter.⁠ ⁠ Fyll de ugnsbakade auberginerna med köttfärsröran och strö sedan över riven ost. Grädda i ugnen i ungefär 10 minuter, eller tills osten smält och fått en fin gyllenbrun färg.⁠ ⁠ #svenskhälsokost #healthwell #måbra #middagstips #recept #hemlagat #nyttigt #hälsokost #healthy
120 5
6 days ago
💚 Förr har fett haft ett oförtjänt dåligt rykte, eftersom det antogs vara orsaken bakom oönskad viktuppgång. Idag vet vi bättre och faktum är att fettet har många viktiga egenskaper som vi behöver utnyttja. 😍⁠ ⁠⁠ För att läsa mer, kolla länken i bion 👌⁠ ⁠ #svenskhälsokost #hälsa #wellness #hälsokost #livsstil #vegan #healthwell #ekologiskt #nyttigt #inspiration #healthy #avocado #coconutoil #mct
79 0
6 days ago
💚 Bjud på nyttig bananglass🍌⁠ nu i sommar, betydligt nyttigare än det låter och riktigt gott! ⁠ ⁠ Ett perfekt mellanmål som gör att man unna sig och sina nära och kära. Dessutom går de att variera i oändlighet genom att smaksätta med bär, kakao, frukt och annat gott. Låt fantasin gå loss och låt mixern göra jobbet!⁠ ⁠ Receptet hittar du via länken i bion 👌⁠ ⁠ #svenskhälsokost #hälsa #hälsokost #livsstil #wellness #healthwell #recept #nyttigt #inspiration #mellanmål #healthy #sommar #food #recipe #hemlagat #recept #glass
143 5
8 days ago
💚 Hur ska man veta vilken multivitamin man ska välja? ⁠ ⁠ Hos Healthwellfamiljen finns det 4 olika multivitaminer. Multivitamin Man, Multivitamin Kvinna, Multivitamin Vegan samt Multivitamin. ⁠ ⁠ Läs mer om mulivitaminer i artikeln som du hittar via länken i bion om vad som kan passa just dig 😍⁠ ⁠ #svenskhälsokost #vitaminer #vitamins #healthwell #måbra
41 0
8 days ago
🤩 Söndagsklipp på Healthwell Betakaroten och Betakaroten plus Passa på att beställa via länken i bion 👌 #svenskhälsokost #healthwell #healthwellbetakaroten #betakaroten #sommar
72 0
10 days ago
💚 Svalka dig efter arbetsveckan eller ett träningspass med ett friskt iste som är gjort på grönt te, mango och kokosmjölk som bas. ⁠ ⁠ Det gröna teet och mango ger en otroligt fräsch smak som gifter sig med fyllig kokosmjölk och söt agavehonung.⁠ ⁠ Du hittar receptet via länken i bion 👌⁠ ⁠ #svenskhälsokost #mango #iste #recept #kokosmjölk #recepttips
137 1
12 days ago